Libérer ma voix intérieure : Mon parcours vers l'enseignement du Yoga

Au fil de mon parcours dans le yoga, mes espoirs se sont transformés en réalités enrichissantes. J'ai pu constater les innombrables bienfaits que cette pratique apporte à ma vie et à celle de mes élèves. Voir mes élèves progresser, trouver l'harmonie intérieure, développer leur force physique et émotionnelle est une source de joie et de satisfaction incommensurable. La reconnaissance et les témoignages de gratitude de ceux que j'ai pu guider sur leur chemin de transformation me rappellent constamment pourquoi je me suis lancée dans cette voie.

Pourtant, il y a eu des moments où mes doutes ont menacé de prendre le dessus. Parfois, la fatigue accumulée du rythme effréné de l'enseignement et les défis personnels ont ébranlé ma détermination. Les difficultés financières ont pu mettre à rude épreuve ma persévérance. Il y a eu des moments où j'ai ressenti une certaine ingratitude, lorsque les efforts déployés semblaient passer inaperçus ou ne pas être pleinement appréciés.

Face à ces doutes, j'ai trouvé un équilibre en me rappelant pourquoi j'ai commencé cette pratique et cette voie d'enseignement. J'ai puisé dans ma passion profonde pour le yoga, dans la conviction que cette discipline a le pouvoir de changer des vies. J'ai également cherché du soutien auprès de la communauté du yoga, en partageant mes préoccupations et en trouvant du réconfort dans les expériences partagées.

Les doutes sont inévitables, mais ils ne doivent pas nous définir ni nous arrêter. Ils peuvent être des rappels pour réévaluer notre parcours, renforcer notre engagement et trouver de nouvelles sources d'inspiration. En embrassant ces doutes, j'ai appris à transformer les moments de fatigue en pauses nécessaires pour me ressourcer, à trouver des solutions créatives aux défis financiers et à cultiver la gratitude envers les petits moments de reconnaissance qui nourrissent ma motivation.

Ce cheminement, ponctué d'espoirs et de doutes, m'a permis de grandir en tant qu'enseignante de yoga et en tant qu'individu. Il m'a appris la persévérance, la résilience et la confiance en moi. Aujourd'hui, je continue d'avancer avec détermination, sachant que les défis font partie intégrante du chemin et que les récompenses sont profondément gratifiantes.

Au-delà des doutes et des défis auxquels je suis confronté(e) aujourd'hui, je me rappelle le moment décisif où j'ai finalement décidé de me lancer dans cette aventure. Après des années de réflexion et d'hésitation, j'ai pris la décision courageuse de m'inscrire à l'école de formation de Yoga. Initialement, mon objectif n'était pas d'enseigner, mais plutôt de poursuivre une quête de connaissances plus profonde. Cependant, cette petite voix persistante dans ma tête continuait à semer le doute et à remettre en question ma capacité à réaliser ce rêve. Mais maintenant, avec la persévérance et la détermination que j'ai développées au fil du temps, je suis prête à raconter comment j'ai surmonté cette voix intérieure et suivi ma véritable passion pour le yoga.

J’ai mis plusieurs années pour me décider à sauter le pas et m’inscrire à l’école de formation de Yoga, afin de devenir enseignante. D’ailleurs, au début, je ne faisais pas la formation pour enseigner, mais j'étais dans une quête de connaissances. Pourquoi ai-je tant hésité ? Pour une seule et même raison : la petite voix dans ma tête…

Cette petite voix me susurrait des doutes et des craintes. Elle me disait : « Regarde ces filles, sur les magazines de yoga, elles sont jeunes, minces, souples et toi... » Ou bien : « Tu n’es pas assez calée sur le sujet. Il faut une multitude de connaissances, tu n'as pas assez d'expérience et tu vas te rétamer... » Ou encore : « Tu es partie pour quatre années d'études, tu n'as plus l'âge d'étudier, reviens sur terre, tu ne vas pas y arriver... » Et ainsi de suite...

Ce bavardage mental, conditionné par la société, la culture et mes expériences passées, parvenait à semer le doute en moi. Sans m'en rendre compte, j'étais devenue la victime de cette petite voix, qui trouvait en moi un terrain fertile pour m'empêcher de me réaliser.

Pourtant, je ne suis pas la seule à avoir cette petite voix. Il est intéressant d'observer comment notre esprit fonctionne. Quelle tendance nous avons à être négatifs envers nous-mêmes ! Nous nous jugeons, nous nous rabaissons, nous nous maltraitons, nous nous qualifions d'adjectifs humiliants. Il semble toujours nous manquer quelque chose pour exister, pour être ; tu n'es pas assez comme ci ou comme ça... il te manque ceci ou cela... Quelle dictature !

Alors, vous vous demandez peut-être comment j'ai fini par m'inscrire. Grâce à la méditation, j'ai pris conscience de cette petite voix. Je l'ai observée et je me suis rendue compte qu'elle n'était qu'une pensée émise par mon cerveau. Elle ne me définissait pas. Elle n'était que le reflet de mes peurs. J'ai décidé que cette petite voix ne me contrôlerait plus.

Et un matin, ma décision était prise... Je me suis inscrite à l'école de formation de Yoga. J'ai choisi de ne plus laisser cette petite voix limiter mes aspirations et mes rêves. J'ai compris que l'âge, l'apparence physique ou le niveau de connaissance ne devraient pas être des barrières pour suivre ma passion.

Le chemin n'a pas été facile, mais j'ai appris à faire taire cette petite voix négative lorsque les doutes refont surface. J'ai découvert la force intérieure qui existe en moi et qui me pousse à me dépasser. En me formant, j'ai acquis les connaissances et les compétences nécessaires pour devenir enseignante de Yoga, mais j'ai également trouvé une véritable confiance en moi.

Aujourd'hui, lorsque je regarde en arrière, je suis reconnaissante d'avoir surmonté mes doutes et d'avoir écouté la voix de mon cœur. Je suis épanouie en tant qu'enseignante de Yoga et je partage ma passion avec mes élèves. J'ai réalisé que la véritable beauté réside dans l'authenticité et la connexion profonde avec soi-même.

Maintenant que j'ai partagé mon parcours personnel et les obstacles que j'ai surmontés pour devenir enseignante de Yoga, il est important de reconnaître que nous sommes tous confrontés à des excuses qui nous empêchent de pratiquer cette discipline transformante. Nous avons tous nos propres barrières mentales qui nous retiennent, nous dissuadent ou nous donnent des raisons de repousser notre pratique.

Pour approfondir cette réflexion et identifier ces excuses courantes, je vous invite à regarder une vidéo fascinante qui explore en détail toutes les justifications que nous pouvons nous donner pour ne pas pratiquer le yoga. Cette vidéo expose les pensées limitantes qui peuvent entraver notre progression et nous empêcher de vivre pleinement les bienfaits du yoga.

Laissez-vous inspirer et découvrez comment ces excuses peuvent être dépassées pour nous permettre de nous engager pleinement dans une pratique qui nourrit notre corps, notre esprit et notre âme.

Préparez-vous à remettre en question ces idées préconçues et à vous libérer des entraves qui vous retiennent. Je vous invite donc à regarder cette vidéo qui ouvrira de nouvelles perspectives et vous encouragera à embrasser la pratique du yoga avec passion et sans limites.

Namasté.

Patricia.

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